Posts Tagged 'gezond'
Groentelasagna
geplaatst op 30 april 2014 bijgerecht , brunchgerecht , hoofdgerecht , vegetarisch reageertags: gezond, groenten, lasagna, Ovengerecht, ovenschotel, vegetarisch
Saumon Sauméga 3
geplaatst op 9 februari 2010 bijgerecht , hapjes , hoofdgerecht , slaatje , voorgerecht 4 reactiestags: dressing, gemakkelijk, gerookte zalm, gezond, omega 3, zalm
Glasnoedels met inktvis en kruiden
geplaatst op 9 november 2009 slaatje 1 reactietags: aziatisch, gezond, snel, visgerecht

Net terug uit Miami kan ik niet anders dan de loftrompet opsteken over één Amerikaans kookmagazine: de Gourmet. Twee jaar geleden kreeg ik een abonnement cadeau en sindsdien kijk ik elke maand uit naar mijn nieuwe exemplaar. Soms staat er weinig bruikbaars in, vaak leuke, gezonde en goed bedachte recepten. Zoals deze. Je vindt hem ook op www.gourmet.com als Southasian rice noodles with calamari and herbs.
Broccoli-courgettetaart met pijnboompitten
geplaatst op 23 april 2009 hoofdgerecht , vegetarisch 1 reactietags: broccoli, courgette, gemakkelijk, gezond, groenten, kids, oven, Ovengerecht, pijnboompitten, quiche, taart, vegetarisch

Ik ontdekte dit recept op de geweldige (tot op heden geen Vlaamse variant kennende) menuplanner.nl.
So, excuse my Dutch en ziehier wat je nodig hebt voor een broccolitaart die je alles bij elkaar ongeveer 8 euro kost. Lekker voordelig, toch?
Winterse wok
geplaatst op 8 januari 2009 hoofdgerecht 1 reactietags: gemakkelijk, gezond, groenten, kids, Oosters, wok

Gisteren eens iets nieuws uitgeprobeerd: een wokschotel met wintergroenten. Het resultaat was absoluut bevredigend. Het was snel klaar, gezond en lekker!
nodig:
3 wortelen
maïskiemolie
1 prei
sojasaus
oestersaus
miehoen
roze garnalen
sambal
Chinees vijfkruidenpoeder
Mediterrane groentjes uit de oven
geplaatst op 22 oktober 2008 hoofdgerecht , vegetarisch 4 reactiestags: gemakkelijk, gezond, groenten, vegetarisch

Snijd een courgette en een aubergine in grove dobbelstenen. Bestrooi ze met wat zout en leg even opzij in een vergiet. Snijd twee paprika’s, twee goed geboende aardappelen met schil en een doosje champignons (250 gr) in stukken. Spoel de courgette en aubergine goed af. Doe alles samen in een grote ovenschotel, bestrooi met peper, zout en oregano en giet er twee eetlepels goede olijfolie en twee eetlepels aceto balsamico over. 45 minuten in de oven op 180°C, elk kwartier goed door elkaar roeren zodat het niet aanbrandt. Lekker, gezond en gemakkelijk!
koffieklets